干芝麻叶怎么烹饪才好吃

文化 2020-09-13 07:46:39 1个回答   ()人看过

素炒芝麻叶,做法:

1、准备干芝麻叶300克,红椒30克,适量盐,适量蘑菇精,15克姜,15克蒜,适量茶油;

2、将干芝麻叶洗净后,放入盐水中浸泡10分钟,然后在沸水中滴入一勺食用油和一勺盐,焯5分钟;

3、捞出芝麻叶并过一遍冷水;

4、用手将芝麻叶揉搓成菜团,挤去菜汁;

5、将芝麻叶菜团稍微散开,用刀切成小段;

6、将青椒切碎,姜、蒜轻拍成碎泥备用;

7、向炒锅中倒入适量茶油,待油热加入姜末、蒜末爆香,然后放入芝麻叶爆炒3分钟;

8、加入备好的辣椒并继续翻炒2分钟,撒上盐、味精,拌匀后,即可出锅,完成制作。

干芝麻叶怎么烹饪才好吃

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