竖脊肌可以从以下几个方面练起：背屈伸 ：也称山羊挺身，初学者练习腰部力量的最佳选择，这一动作动作负荷比较小，腰部不容易受伤。俯卧两头起：双重挺...
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2021-05-04 13:43:00
1、千钧一发：比喻情况万分危急。2、惊心动魄：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。...
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2020-12-25 08:35:17
来自中国北方的球队有意引进浦项外援伊柳琴科以及光州外援费利佩，这两人都是高中锋。现年30岁的伊柳琴科本赛季K联赛出场26次，打进了19粒进球...
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2020-12-09 19:49:28
有如下解释：1、高级语言经过编译或者解释，就可以变成机器语言。机器语言属于低级语言，而高级语言就是相对于低级语言（机器语言）而言的；2、计算机语...
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2020-10-16 08:32:16
当代资本主义经济政治的生产资料所有制变化：1、在资本主义发展的初期，个体资本所有制是占主导地位的所有制形式。19世纪末20世纪初，随着股份公...
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2020-10-16 08:31:36
中山大学招成人高考的。 经教育部批准，中山大学2013年计划在广东招收成人高等学历教育学生5000名。其中，专升本3600名，高中起点专科1400名。学...
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2020-10-16 08:31:21
首先需要知道对方的微信号并且对方没有把你加入黑名单，之后就可以用打招呼的方式向他发送消息。给对方发送消息时，如果对方开启了“加我为好友...
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2020-10-16 08:31:10
《汜胜之书》的作者是?胜之，所处时代为西汉，现今籍贯为山东曹县。?胜之，西汉末期?水人，古代著名农学家。他所编著的《?胜之书》，总结了我国古代黄...
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2020-10-16 08:31:06
牛的筒骨炖土豆好吃有营养。牛的筒骨炖土豆的做法：食材：牛筒骨1500克、土豆2个、姜1块、草果1个、葱2根、八角3颗、小茴香适量、香叶2片、桂皮...
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2020-10-16 08:31:03
箍筋的配筋率的定义是钢筋混凝土构件中纵向受力钢筋的面积与构件的有效面积之比。箍筋的配筋率与斜截面受剪承载力的关系是正比例关系。配筋...
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2020-10-16 08:30:35
