糯米和大米那个糖分更高 数码 2020-09-28 07:33:39 共1个回答 ()人看过 糯米和大米相比之下,糯米更高。糯米是一种营养丰富的食物:含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分,是适于温补强壮的食品,具有补中益气、暖脾胃的作用。经常食用有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少,神经衰弱,肌肉无力,体虚神疲,妊娠腹坠胀等症状。糯米与当归、枸杞等制成酒能滋补、健身和治病,经常饮用,能壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。糯米不易消化,患有胃炎、十二指肠、消化道炎等症状患者应少食。大米除了富含淀粉外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及十一种矿物质,能为人体提供较全面的营养。大米性甘味平,具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目之功效,称誉为“五谷之首”。国内传统的食法以蒸饭、煮粥为主,另外还制成米糕、米线等食品。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:英语专业分数线高吗 下一页:自考和成教及网教,函授有什么区别啊