请问梨熬成水喝,有什么好处怎样熬才有营养

梨熬成水喝后有滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用的效果，通常情况下在熬制过程中加入适量冰糖会更加的好喝和有营养。煮梨水的具体做法如下：食材：梨适量、冰糖适量；步骤：

1、将梨洗净，并切成大小适量且均匀的块状，切取过程中需将梨核去掉，不去梨皮；

2、将切好的梨块放进锅中，放入后加入适量的清水和冰糖；

3、将锅放在炉上并开大火煮，直到水被煮沸；

4、待水煮沸后将炉火调小，再用小火熬制半个小时左右；

5、观察锅中的梨汁约成黏稠状时关闭炉火，将熬制完成的梨汁倒入盛放器皿中即可饮用。