煮粥放点西瓜可以吗

历史 2020-09-13 08:12:32 1个回答   ()人看过

西瓜粥原料:粳米100克,西瓜500克,清水适量。

西瓜粥的做法:

1、粳米拣洗干净,沥水,西瓜去皮去子,取瓤切成0.5厘米的方块;

2、汤锅上火,添入清水烧开,下入粳米。随后加盖再次烧沸,撇去浮沫,转中火煮成稀粥时,加入西瓜丁续煮5分钟,即可离火食用。

西瓜味甘淡、性寒,具有清热解暑,生津止渴,利尿等功能。其与粳米煮粥,具有开胃口、助消化、祛暑热、解热毒、润肌肤之功。还有利于肾炎水肿、高血压、糖尿病的治疗。

煮粥放点西瓜可以吗

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