桂格燕麦片真假,桂格燕麦片怎么辨别真假

真燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。

假燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的。它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。

辨别方法如下：

1、尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉；

2、尽量不要选择口感细腻粘度不足的产品，这说明其中燕麦片含量不高，糊精之类成分含量高；

3、尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品，因为这种成分对健康不利；

4、香气是香精带来，而不是纯燕麦片带来，因此香浓的产品未必品质好；

5、尽量选择能看得见燕麦片特有形状的产品，即便是速食产品，也应当看到已经散碎的燕麦片。