芝麻・黑豆・黄豆可以一起打豆浆吗

游戏 2020-09-13 08:10:59 1个回答   ()人看过

芝麻,黑豆,黄豆可以一起打豆浆,三者不相克,一起食用对人体没有损害。芝麻,黑豆,黄豆豆浆制作方法如下:

1、把黄豆,黑豆放在水中浸泡约3至8个小时,黄豆黑豆泡发后呈椭球状,然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎,加入芝麻,接着用纱布将豆渣分离,即得到生豆浆。

2、将生豆浆加水烧开,持续5至10分钟,即可食用,生豆浆必须完全煮沸,以破坏易引发过敏的黄豆皂碱,榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用。

3、也可使用无需过滤的高速研磨加工法,因为无需过滤残渣,而令到大豆的纤维得以保存。豆浆简介:

1、豆浆是中国汉族传统饮品,制作过程为将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。

2、豆浆营养非常丰富,与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区。

芝麻・黑豆・黄豆可以一起打豆浆吗

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