问一下核桃和白糖一起吃有什么用? 一天吃几个核桃才合适?

游戏 2020-08-27 10:40:55 共1个回答 ()人看过

核桃和白糖是可以一起吃的，一起吃有良好的保健作用；

核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效，核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳；