吃薏米小豆粥去湿用他一天吃三遍吗

数码 2020-10-01 08:19:18 1个回答   ()人看过

小豆粥是特色传统小吃之一,以下是小豆粥的介绍:

1、小豆粥具有解毒排脓,利水消肿,清热去湿,健脾止泻的功效;

2、口味稍甜,但食用起来却不会感到腻,小豆粥营养丰富可早晚各食;

3、制作原料为红小豆一千克,红糖六百克,糖桂花五十克,淀粉两百克,碱适量;

4、红小豆去皮杂物,洗净,锅里放清水五千克,下入红小豆,加碱,先用大火,后用微火,煮至软烂;

5、淀粉用凉水调匀,在小豆粥熟时下,下入水淀粉勾芡,使粥富有粘性,最后放入糖桂花,搅匀即可食用。

吃薏米小豆粥去湿用他一天吃三遍吗

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