肠胃不好可以吃红糖馒头 生活 2020-10-14 08:16:30 共1个回答 ()人看过 肠胃不好可以吃红糖馒头。红糖馒头是由中粉,全麦粉,红糖等材料制作的一道早点,红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁,钙,葫胡萝卜素等物质。红糖馒头的制作方法:1、 将红糖过筛,加入清水,再加入色拉油,粉,酵母。2、 揉至面团光面,分一半出来搓圆擀成面皮。3、 再将面皮卷好,切成大小相等的小面团,再入蒸锅先醒20至30分钟。4、 蒸制17分钟左右,蒸好后不要开盖,焖一会。5、 红糖馒头制作完成。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:逆流交换固定床水处理流程是什么 下一页:关于托福机考的流程谁知道