安慕希蓝莓酸奶好处

安慕希蓝莓酸奶好处是能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲，也能产生抗菌物质，对人体具有保健作用，关于酸奶的基本介绍如下：

1、酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品，目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

2、酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品，酸奶还是钙的良好来源，虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是，酸奶比原料奶的成分都有所提高。