应该几岁开始学中华武术呢是跆拳道厉害还是中华武术厉害

游戏 2020-10-16 08:25:44 1个回答   ()人看过

中国武术从5岁到35岁之间都可以开始学,5到9岁是适合练好柔韧性等基本功的年龄,打下坚实的基础。到14、15岁左右因为身体骨骼发育,在基本功中增加些力量练习,18岁之后可练习内家拳,掌握更深的技术。跆拳道是中国武术的一部分,是中国北派的腿法传到朝鲜半岛后形成的,特点是对腿法掌握较好,拉韧带较多,常练习可以增强腿脚和腰肢的灵活性,打下较好的基础,弱点是近年来受比赛规则影响,跆拳道已经基本上放弃了手部的攻击技术,而纯靠腿的攻击。中国武术博大精深,内涵深远,具有发展的后劲。

应该几岁开始学中华武术呢是跆拳道厉害还是中华武术厉害

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