淘米是什么 游戏 2020-09-12 22:34:07 共1个回答 ()人看过 淘米就是把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗干净,米里含有维生素和无机盐,其特别容易溶于水,若淘米时间过长,或者使劲搓洗米,米的表层营养就会全都丢失,所以淘米的时候要有以下注意事项:1、不用流水和热水淘米,不使劲搓和搅和米,不用水泡着米,淘的时候少用水;2、淘完米得马上下锅煮,米泡时间长了,米里有一种叫核黄素的营养成分就会大量损失,蛋白质、脂肪也会随着有所损失。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:家里养的红色金鱼为什么变白了(鱼状态很好) 下一页:海三鲜的做法,海三鲜怎么做好吃,海三鲜的家常