夏天人们会做什么 游戏 2020-09-12 21:46:34 共1个回答 ()人看过 游泳、瑜伽等有氧运动。游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能,游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳、蛙泳和捷泳四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善身体和心性。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:怎样用新鲜的李子做成李子干 下一页:学生小组课余娱乐活动形式有哪些