毛芋头对身体有好处吗 体育 2020-09-30 16:12:18 共1个回答 ()人看过 1、帮助消化。芋头营养丰富,不仅富含维生素C和维生素B族元素,还含有钾钙等微量矿物质元素,有开胃生津的功效,并且它还是天然类多糖植物胶体,所以既能促进食欲,又能帮助消化。2、止泻通便。芋头吃起来粉粉的,口感相当不错,如果是炖汤,汤汁十分鲜美,因为芋头富含的相关矿物及微量元素的作用,使它既具有止泻的功能,同时又可以帮助通便,泻肚子的人和结肠的人吃了它都非常好。3、美容养颜。多人都不知道芋头还有美容养颜的作用,因为芋头属碱性食品,它可以中和人体多余的酸性物质,调节人体酸碱度平衡,不仅可以防止胃酸过多,还可以帮助女性朋友美容养颜,同时还能帮助白发朋友生出黑发。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:古代宫廷介绍,例如宫女住在什么地方,后宫有哪些宫殿 下一页:iphone手机来电话显示未命名什么意思