谁知道用红糖,红枣,花生,枸杞,红豆俗称五红熬汤吃了有什么副作用么

没有副作用，五红汤适用于一般性贫血或缺铁性贫血。 红枣也叫大枣，是一味药食两用佳品，中医认为，大枣味甘，性平，能补脾和胃，益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明，红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。故民间常用大枣煮粥，炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血，收到良效；

花生衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。 红豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可消肿，健脾。红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素，有补血和促进血液循环功能。 综上所述，红枣，花生，红豆三味合用，有很好的补血效果。用食疗方防治贫血，是安全的，也是有效的，都是纯天然的同属性食物，所以不会有副作用。