艾草怎么用才能去湿气(艾草泡脚的禁忌)

艾叶具有温经散寒,调经止血,除湿止疼等作用.所以艾叶是可以祛除寒气和湿气的.一般用于艾灸治疗.如果用来泡脚,建议2到3天一次

你好:艾叶在中药里属于止血药,具有温经止血、散寒止痛、止咳、祛痰、平喘的功效;艾草是艾叶的全株植物,也具有上述功效,只是功效稍逊些,艾草具有祛除体内寒邪的,祛除湿邪还要对症加用温化寒湿的药物.

祛寒、除湿、通经络1.现代人普遍寒湿重,艾草跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿,祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病.缓解风寒感冒2.用艾草加生姜泡脚,水以能浸到踝骨为宜,浸泡至脚面发红为止,这种方法可缓解风寒感冒、头痛、咳嗽.3.可降血压在血压升高时,可用热的生姜水浸泡双脚15分钟左右.热的生姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降.

可以的,用艾草泡脚,艾条艾灸什么的.都可以达到祛湿气的效果..五月午艾的艾条做艾灸效果挺好的,你可以试试!

可以的.艾叶可以去除体内的湿气特别是脚步的脚气还要温经脉的作用.泄气的食物主要有萝卜等舒气的食物而补气的如红枣桂圆等最好是能经常性的用黄芪党参泡水喝这样就可以起到气血双补了.祝您健康!

你可以用盐把肚脐(神阙穴)填满、填平,上盖薄姜片(用针扎几个洞),上放艾绒,点燃即可照此发坚持一周效果俱佳

不好意思,艾草泡脚我还没试过哦,把我的经验告诉你,建议就热水泡脚,注意每天的泡脚时间半小时,不要超过晚上12点,睡前半小时泡最好,泡到微微要出汗的感觉就可以,如果出汗了,记得擦干后再睡哦,夏天泡脚效果更佳哦;另外,去湿气的话,可以把薏米打成粉末,每天泡水喝;也可以买,红豆薏仁茶喝哦.去湿气特别要注意的一点是,要防止湿气的产生,有一个生活习惯就要改掉了,晚上超过10点就不要洗澡了,因为10点以后湿气很容易从背后进入,所以一定要注意,如果一定要洗,就记得把背上的水擦干,尽量不要让背吹到风.以上是我的经验,希望对你有帮助哦!

通过烟熏

艾草,主要是温经散寒的,可以一定程度的去湿.但是单纯的通过艾叶去湿,效果并不是很好的.如果是体内有湿气的时候,建议您还是去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意运动,不要熬夜.少吃辛辣刺激食物.祝您早日康复,也希望您对我的回复做出评价.谢谢!

艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,特别适合春季养生,经常艾灸可以让您轻松避免春季常见疾病,度过困乏的春天.1.关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴.