长期吃糖对身体有哪些影响

长期吃糖对身体的影响：

1、导致长虫牙。

2、导致你的血糖过高。

3、吃糖过多可影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积。

4、吃糖过多，可以影响钙质代谢。学者认为吃糖量如果达到总食量的百分之十六到十八，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用。

5、摄入糖过多，会使人产生饱腹感，食欲不佳，影响食物的摄入量。

6、儿童长期高糖饮食，直接影响儿童骨骼的生长发育，导致佝偻病等。