手干燥干裂怎么办

手开裂的原因有很多，有可能是角质松懈引起的皮肤干燥，也有可能是体内缺乏维生素引起的皮肤免疫力较差。可以从以下几个方面解决手开裂的问题：

1、平时注意保养双手。去角质，多清洁，涂按摩膏，也可涂治疗性的软膏等方法提升皮肤的弹性。不要用肥皂和香皂洗手，碱性易腐蚀伤口；

2、注意饮食。多喝开水，多吃富含维生素A蔬菜和水果，比如胡萝卜和绿叶蔬菜，以补充维生素提高皮肤的免疫力，不要吃生冷，酸辣等刺激性食物；

3、注意作息规律。要早睡早起，加强锻炼，提升自身免疫力；

4、平时多按摩双手。双手相互搓揉，促进双手的血液循环，防止淤血的形成，增强皮肤的耐寒能力。