吃芒果的注意事项

1、防止过敏：过敏体质的人群不能吃芒果，因为过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎。

2、患有糖尿病的人群慎吃、患有肾炎的人群忌吃：芒果每百克含糖量在11至20克，血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。不能大量食用，以免影响身体健康。

3、切芒果时注意卫生：大青芒等大芒果，一般需要切着吃，最好选用专用的水果削切芒果，避免切芒果不注意卫生，而导致出现腹泻、呕吐等症状。

4、正确选择吃芒果的时间：不要空腹食用水果，芒果的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸，建议食用芒果的时间在饭后的1至2个小时后比较好。