人的睡眠周期分为几个?每个周期有时多长时间？请高手回答谢谢
5个阶段
第一阶段是浅睡眠，只有几分钟时间，是从清醒向深睡过渡的阶段。
第二阶段睡眠占人类睡眠时间的百分之四十五，眼睛活动停止，大脑活动变慢。
第三阶段是第二阶段向第４阶段的过渡，占睡眠时间的百分之七左右。
第四阶段约占睡眠时间的百分之十五，这一阶段没有眼动和肌肉活动。
第五阶段约占睡眠时间的百分之二十八。
5个阶段
第一阶段是浅睡眠，只有几分钟时间，是从清醒向深睡过渡的阶段。
第二阶段睡眠占人类睡眠时间的百分之四十五，眼睛活动停止，大脑活动变慢。
第三阶段是第二阶段向第４阶段的过渡，占睡眠时间的百分之七左右。
第四阶段约占睡眠时间的百分之十五，这一阶段没有眼动和肌肉活动。
第五阶段约占睡眠时间的百分之二十八。
