在网球发球中,如何发出强烈上旋球

上旋发球与平击发球最大的不同就在于抛球的位置和球拍的运行轨迹。发球方法如下：

1、平击抛球基本在右眼前上方，球拍的运行轨迹基本是以肩为轴的平面环状，右臂尽量向前上方伸直，向前击球后扣腕，球拍收于身体左侧。

2、上旋发球抛球位置在头上偏左，击球点比平击球低，球拍从球的九点钟位置向三点钟位置顺时针刷动，球拍收于身体同侧，感觉是将球拍从身体左后方向向右上方投出。

要发出强烈的上旋发球一方面要掌握好技术要领，另一方面必须要有足够强的身体素质和爆发力，特别是腰背的力量和柔韧性。