吃凉菜是什么意思 数码 2020-09-13 03:28:59 共1个回答 ()人看过 吃凉菜是把食品加调料拌和凉着吃,即吃一种凉拌菜的美食,在夏季,凉拌菜是很受欢迎的一种美食,它的种类多样,味道清甜爽口,深受人们的喜欢,很多人都会经常吃凉拌菜。同时这样还能最大程度的保留菜里面的营养,而且凉拌菜比较爽口,能促进食欲。但是凉拌菜对身体健康也会存在一定的隐患。经常吃凉拌菜,肠胃吃的都是凉的食物,可能会伤害肠胃,导致肠胃功能受损,出现肠胃消化吸收能力下降,引起肠胃不适。而且因为凉拌菜清爽可口,所以很多人就大量的食用,但是食用过量也会导致身体出现问题的。像吃凉拌海带过多,会出现甲状腺肿大;吃凉拌菠菜过量,会导致人体缺乏锌和钙。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:英叔是怎么死的 下一页:90版50元怎么鉴别真伪