简述行进间单手肩上投篮的动作方法及如何进行教学

行进间单手肩上投篮，间称抛投，动作分为三部分：停步、跃身、抛投。

停步：在行进中略微放慢速度，用一只脚做支撑脚。支撑脚呈弯曲状，用双手将球往上传递，准备跳起动作；

跃身：将弯曲的支撑脚伸直，另一只脚快速抬起，用双手将球往上传递至肩部，身体呈跳跃状；

抛投：待身体跃起后，将手腕弯曲至130度，将球放于手掌心。待身体升至最高点，用手腕往前拨球，将球抛出。