秘密无作

寂照照寂

切忌用力

成佛作祖

无他秘密

大愚法师一九四0年

观心有些经验，有点基础后，就应该好好体会下“寂照照寂，切忌用力”的妙处。既然“成佛做祖，无它秘密”，那么，“寂照照寂，切忌用力”就是成佛做祖的秘密了。

为什么“切忌用力”？如果稍稍用力，就是心的造作，“寂”已然不再是本来的“寂”，“照”也不再是本来的“照”了。