高考如果失利了能否通过后面的努力弥补

高考如果失利了能够通过后面的努力弥补，努力的方面有：

1、分析失利原因：分析高考失利的原因，比如分析是否是因为做题不仔细、不理解知识点、逻辑思维差或考试紧张等原因导致高考失利，分析原因后进行适应性训练；

2、心理自我暗示：因为人的心理容易受到外界环境的影响，所以需要通过自我暗示来保持自控力或增强自信等；

3、缓解负面情绪：考试焦虑往往会导致失眠，从而导致复习时注意力涣散以及产生负面情绪等情况，可以尝试做一些慢运动或听音乐等方式缓建负面情绪；

4、注重与他人交流：和其他优秀的人交流会使自己更加努力，同时也可以从他人身上学到更多的学习方法。