一个良好的学习措施

一个良好的学习措施：⒈学习要讲究效率，每天保证8小时睡眠，充足的睡眠和饱满的精神是提高学习效率的基本要求；⒉学习时要全神贯注，玩的时候要痛快玩，学的时候要认真学，一天到晚伏案苦读不是良策，学习到一定程度时需要休息和补充能量；⒊学习要主动，只有积极主动地学习才能感受到其中的乐趣，学生才能对学习越发有兴趣，学习效率会在不知不觉中得到提高。