即将高考却无法燃起斗志,应如何调整心态 教育 2020-09-12 22:00:48 共1个回答 ()人看过 1、加强自我暗示。别总觉得自己不行,越消极越没有自信,要多看看自己的优势,比如答题时很细心,不会因为细节而丢分。给自己正面的、积极的心理暗示,告诉自己“最棒”,这样才能够有一个昂扬的斗志,来支持完成考试。2、提升自信心。临近高考的时候,要多做一些基础题,一是因为近年来的考题还是有偏向基础知识的趋势,二是做一些正常的题目,可以让学生觉得自己能够解决问题,加强自信心。3、学会自我减压。不要把高考看成是人生的唯一目标,这样的想法会给自己的思想压上一个极大的包袱,人也会变得患得患失,甚至觉得要是高考失利。这种极端的想法一定要摈除,要告诉自己,高考并不是人生的全部,高考也不能决定一个人的命运,只要尽力做到最好,让自己没有遗憾,那就是高考最大的意义和收获。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:凉皮是什么做的?凉粉呢?吃哪个容易胖哪个热量高 下一页:蒸荷包蛋加冰糖吃了有什么好处