腌好的牛排怎么做 健康 2020-09-13 01:14:06 共1个回答 ()人看过 可以做煎牛排。材料:腌制的牛排、两支新鲜迷迭香、2-3个压碎的大蒜瓣。具体做法如下:1、先将牛排切成厚度为3cm的块状备用。2、用大火热平底锅1分钟。3、再将切好的牛排直接下锅煎,煎25秒翻一次牛排,大约煎三分钟。4、3分钟后再把大蒜、迷迭香放平底锅内一起煎。5、大约煎10-12分钟后,就可以达到7分熟。6、然后出锅即可食用。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:好心态是如何练成的 下一页:燕山大学里仁学院属于统招统分吗