怎样在临近考试的时候调整心态
合理安排作息时间，适当参加文体活动。
合理饮食，不暴饮暴食。
充分利用好早上的最佳记忆时间。
要从容面对考试，不要急躁，以最好的状态考试才能发挥超常的水平。
正确认识自己，保持良好的心态。
及时跟家长、老师或者同学进行沟通，排解紧张情绪。
合理安排作息时间，适当参加文体活动。
合理饮食，不暴饮暴食。
充分利用好早上的最佳记忆时间。
要从容面对考试，不要急躁，以最好的状态考试才能发挥超常的水平。
正确认识自己，保持良好的心态。
及时跟家长、老师或者同学进行沟通，排解紧张情绪。
