燕窝与牛奶一起早上吃,好吗

没有问题，先吃燕窝后喝牛奶更适宜。燕窝与牛奶配搭可以炖制各种不同的食用方法。燕窝炖牛奶：材料：干燕窝5克，鲜奶200毫升，水100毫升，冰糖适量。制作方法：燕窝和水炖一起炖，水沸腾计时20分钟后变成浓缩燕窝，加入鲜奶炖5分钟搅拌后调配适量冰糖，冷热皆可。燕窝炼奶：材料：干燕窝5克，水250毫升，炼奶适量。制作方法：燕窝和水炖一起炖，水沸腾计时20分钟后调配适量炼奶，冷热皆可。炖燕窝加牛奶加水果：材料：干燕窝5克，鲜奶200毫升，水100毫升，冰糖适量。制作方法：燕窝、新鲜水果和水一起炖，水沸腾计时20分钟后变成浓缩燕窝，加入200鲜奶炖5分钟搅拌后调配适量冰糖，冷热皆可。