吃完海鲜适合吃点什么?

家居 2020-08-28 10:37:39 1个回答   ()人看过

可以喝点牛奶,姜汤,海鲜是寒性食物,不宜吃太多,吃完喝点姜汤中和一下,更加注意的是吃完海鲜不能吃哪些东西。

吃完海鲜后不要马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适,人们吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃这类寒性水果。

海鲜不能与大量维生素C同食:虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度五价砷,其本身对人体无害,但同时服用大量维生素C时,五价砷会转化成三价砷,会导致急性砷中毒,严重者还会危及生命。

海鲜不能与啤酒同食:食用海鲜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风,尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。

海鲜不能与寒凉食物同食:海鲜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜。

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