备份在电脑里的苹果系统怎么恢复到手机去

1 .将手机通过数据线方式接入电脑，同时开启iTunes；

2 .在备份区域找到“恢复备份”功能，就是在“立即备份”旁边；

3 .按照你之前备份数据的时间，选择一个适当的备份文件，点击恢复；

4 .选择上面的备份文件，点击“好”之后还会继续弹出对话框要求用户确认，再确认一次就可以了；

5、恢复备份期间建议不要执行任何其他的电脑操作，防止对数据备份造成干扰，同时，请务必在恢复备份之前将iTunes升级到最新版本。