除了健康，其他的都是小事

昨晚，连续胃疼了许久，凌晨5点左右好不容易入睡，今早起来，记起简书还没更新，就写下昨晚的感想。

自己本身就比较注意身体，应该说是疼怕了。

注意饮食，是我比较坚持的健康方式。

戒了泡面、冰饮、油炸食品已经十年以上了。

太热气的、辣的、酸的都没有沾过。

曾被朋友戏称活着有什么意义。

但肠胃痛起来难受，让我硬是把这些东西戒了，其实时间久了，也就成为一种习惯，也觉得没什么了。

这次回乡，估计是水土不服加上睡眠不足，导致老胃病犯了。

今后还是得更上心些，把自己照顾好。