笔记本电脑很卡反应慢怎么办

1、电脑使用时间过长，部分零部件损耗严重，导致系统卡顿。前往售后服务中心，更新电脑配置，优化电脑系统；

2、电脑内的软件和垃圾文件过多，系统运行压力大，导致电脑变卡。卸载不常用的软件，清理垃圾文件，提高流畅度；

3、电脑系统版本过低，优化程度较差，运行不稳定，导致电脑卡顿。升级电脑系统，增强电脑系统的稳定性与兼容性；

4、电脑散热效果较差，硬件温度高，导致运行卡顿。定期清理主机灰尘，增强散热效果，减少卡顿。