领队分享成都小众旅行地冷噶措贡嘎雪山攻略

——西部世界 | 铁人

对于已经去了不知道多少次的我们已经是轻车熟路，下面就从几个大家最想了解的方便给大家讲一下。

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第一位交给最关心的高反问题

最重要的是心态

预防措施：出发前，不确定自己有没有高反，提前一周服用红景天口服液/胶囊。

行程中：上高原不要太激动，走路要慢，呼吸均匀。高反不是一到了高海拔那个点就会高反，容易晚上发作，因为晚上温度较低。

个人经验：高原白天的风是不能吹的，建议一定要带帽子，因为吹了晚上脸会有发烧的感觉，你就以为自己在高反。已经体验不止一两次，但是到酒店先睡一个小时醒来就好了。

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适合季节：

冷噶措 贡嘎雪山：全年

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三天自驾行程：

Day 1:成都-康定-新都桥

抵达新都桥后如果日落时间还超过1小时，建议驱车前往雅哈垭口，可以直接导航前往，上山的最后一段路是土路，轿车可走（慢），冬季必备防滑链。

Day 2:新都桥-雅哈垭口/贡嘎山乡-冷噶措

如果是越野车，建议可以直接翻越雅哈垭口，一小时左右后抵达前往帮木吉德村开始骑马上山去冷噶错。如果想走好路，远几十公里，就导航贡嘎山乡，再经过上木居村，抵达帮木吉德村，就不用翻越雅哈垭口（冬季雅哈垭口路面如果结冰，建议走贡嘎山乡）。冷噶错骑马目前是160/人，两匹马必须要一个马夫150.一个人就约为235元，约1小时左右抵达冷噶错边，天气好建议看完日落后下山，下山一般选择徒步，一个半小时左右，如要看日落后下山建议提前带上手电筒。下山后可入住帮木吉德村或者上木居村，建议上山前就找好。

Day 3:上木居-贡嘎山乡/雅哈垭口-成都

最后一天返回成都，如果是越野车，建议走雅哈垭口，路虽然烂一些但是可以再看一眼雅哈的贡嘎，时间也要短一些。如果不想走烂路直接导航贡嘎山乡，从贡嘎山乡方向回去就是全程好路。后经新都桥返回成都。

如果还有更多的时间，可以前往子梅垭口，里索海等观景平台，住的客栈老板都可以介绍的很详细怎么去。当然也可以找我@西部世界铁人V:15928420702带你去，哈哈哈！