怎么知道自己的手机被人装了窃听的之类的软件

确认自己的手机是否被安装窃听器方法如下：

1、使用窃听检测器。窃听检测器是一种物理设备，可以挂在电话上；

2、安装一个手机应用。对于智能手机，可以安装一个窃听器检测应用，它可以检测出窃听信号，和未授权进入手机数据的信号；

3、向电话运营商寻求帮助。如果有充分的理由相信电话被窃听了，可以向电话运营商用专业装备进行检测；

4、报案。如果有强大的证据证明电话确实被窃听，可以咨询警察。