数码 2020-10-13 08:18:07 1个回答   ()人看过

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高。

1、生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。

2、将鲜藕压榨取汁,其解渴止呕功效更甚。

3、煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心。

故藕主补五脏,有消食、止呕、止渴、生肌的功效。

吃

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