怎么训练耳力 其他 2020-10-16 08:18:13 共1个回答 ()人看过 经常做耳保健操。步骤方法。1、揉耳廓:双手食指歪曲成勾如耳廓形状,拇指在下揉搓耳廓,揉50次左右知道耳朵发热为止。2、明耳朵:用食指插入耳中,力度要轻,深部不要太深,避免插入力量太大伤及耳膜。食指插入后立即拔出,反复20次左右。3、 醒耳骨:双手中指搭在耳朵后侧头部,食指搭在中指上,然后自然滑下敲打耳朵后侧头部,反复30次左右。4、 震耳:将双手张开,相互揉搓发热,然后迅速捂住耳朵全部然后松开,如此10次左右,能有耳朵清静的感觉。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:什么是营业总额 下一页:小泰迪狗能天天洗屁股和爪子吗