小朋友喝什么汤最好 家居 2020-10-13 08:25:31 共1个回答 ()人看过 幼儿时期为身体发育的关键时期,汤类能提供身体发育所需的营养物质,适合幼儿的汤类主要有以下几种:1、鱼骨汤材料:大鱼骨、胡萝卜、黄豆、雪耳做法:1、起锅略煎鱼骨,红萝卜去皮切片略微爆炒,然后加水。2、滚十分钟后换落汤煲去煲,加黄豆和雪耳。汤直接饮用,或用来煮面煮粥。功效:增强钙质、清润、去湿。2、鲫鱼汤材料:小鲫鱼7条、水、葱、蒜、姜、料酒、盐做法:1、鲫鱼去鳞甲内脏,洗净,加入料酒腌制片刻。葱切段,姜切片,蒜去皮,和腌制好的鲫鱼一起放入大碗。2、加适量水和少许盐,放入炖盅隔水炖煮1-2小时。熟透出锅。3、捞去葱段,撒上葱花。功效:增强钙质、健脑。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:雀巢淡奶油250ml大概多少克 下一页:牛排煎多长时间