大葱吃多了会怎样

大葱吃多会导致口臭，但其也富有极高的营养价值：

1、它富含钙、磷和维生素C大葱不仅具有促进食欲的作用；

2、防病健身、减肥等多方面功能，同时大葱的营养价值丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、镁、铁、磷等矿物质，能补充人体所需要的多种元素，及时补充营养；

3、多吃大葱能把胃肠积下的污垢、浊气清除出去；

4、葱在人体内从事的是“清扫”和“加油”的工作，患有贫血、低血压的人多吃些葱可以补充能量；

5、眼睛容易疲劳及患有失眠、神经衰弱的人，多吃些葱可以精力充沛，提高我们的工作效率。