学习乒乓球的体会和收获

学习乒乓球的体会：乒乓球运动讲究动作的协调，需要全身各部位的结合，每一个动作都需要全身各部位的配合才能完成，只有在短暂的时间多加练习才能完成这一系列复杂的动作，只有通过坚持不懈的练习才能获得意想不到的进步。学习乒乓球的收获：乒乓球不仅可以锻炼反应能力，也可以协调身体各部位的配合，还能增强自信心、自恃力和独立性，提高思维敏捷性。每次练习之后，会使我们的思维更加灵活，心情更加舒畅，能够以更加饱满的热情投入到生活学习中去。