桂圆,莲子,红枣,枸杞有什么功效 自然 2020-09-27 07:38:29 共1个回答 ()人看过 1、红枣:性温味甘。补中益气,养血安神。用于脾胃虚弱,贫血虚寒,食欲不振,疲乏无力,津液亏损,心悸失眠等。腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜食用;2、莲子:具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神的功效。常用于脾虚泄泻,遗精,心悸失眠;3、桂圆:性温热。补血安神,健脑益智,补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有较好的疗效。但是多食会导致滞气,上火发炎时不宜食用;4、枸杞:性温。有保护肝脏,补气强精,延缓衰老等功效。但是性欲亢进者不宜服用,大量摄取肉类者不宜服用。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:三国演义第二章 下一页:怎样能说服领导给自己换工作岗位