有什么办法红烧鱼块鱼肉不会散

红烧鱼块鱼肉不散的方法：把鱼身两侧肉切下来，剔掉大刺，然后让鱼与菜板成45度斜着切，鱼肉就不会散。

红烧鱼块的做法：

主料：草鱼500克。

辅料：生姜适量，葱适量，红椒适量，洋葱适量。

配料：食油适量，食盐适量，白酒适量，椒盐粉适量，生抽适量，蚝油适量，白糖适量，醋适量。

具体步骤：

1、将生姜和葱白切碎，葱叶切段，红椒切段。

2、将草鱼块洗净，用白酒，食盐和椒盐粉腌制10分钟。

3、把生抽，蚝油，白糖和醋调成味汁。

4、把锅擦干，热油至冒轻烟，下鱼块，鱼皮朝下煎，剪好一面翻个面。

5、直至煎至双面微黄铲起。

6、锅内留底油，下姜葱碎煸香。

7、倒入煎好的鱼段，然后倒入步骤3的调料。

8、加小半碗温水，加盖焖煮。

9、待汁收至剩一半时，倒入红椒段，洋葱，葱叶，翻匀，盖上锅盖，关火利用热气将红椒焖至断生即可。