红豆黑豆薏米山药粥能放姜一块煮有什么功效

红豆黑豆薏米山药粥放姜一块煮有排汗的功效，红豆黑豆薏米山药粥做法如下：用料：红豆100克、薏米100克、山药100克、红枣五颗、黑豆100克、姜一个。做法：

1、姜切片备用；

2、红豆、薏米、黑豆洗净泡两个小时；

3、山药去皮切段、红枣洗净；

4、锅中加水煮沸，放入山药和红枣、姜片煮10分钟；

5、10分钟后加入红豆、薏米、黑豆煲两个小时后即可食用。