春天多吃韭菜好吗 其他 2020-09-13 04:30:51 共1个回答 ()人看过 春天多吃韭菜好。春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫起阳草,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。1、增进食欲:韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。2、益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;3、杀菌消炎:韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。4、护肤明目:韭菜富含维生素A,多吃能美容护肤、明目和润肺。5、美容护肤:韭菜含有丰富维生素A,吃韭菜可以不但可以美容护肤,明目、还可以有效降低患伤风感冒、寒喘等疾病的机率。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:合肥哪里有卖冰糖葫芦的?多种口味 下一页:win7administrator密码忘了怎么办