适合老年人的娱乐活动有哪些,详细 教育 2020-09-13 08:13:49 共1个回答 ()人看过 1、音乐:老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。2、书画:书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙。3、钓鱼:水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,让人感到悠然自得,心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、降压、减轻疲劳的作用。4、养花:养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神经传入大脑后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生快乐感觉。5、跳舞:舞蹈者与音乐协调,既是一种美的享受,更能让人陶醉其中。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:请问下四川南充舞蹈表演哪个学校好 下一页:一本重生成土地神的小说,古代的,类似武侠