如何恢复以停止运行的软件

手机上的程序全部都停止运行的原因及解决办法如下：

1、核对是否在个别软件使用中才出现，如是应为软件异常或兼容性导致。建议用户到系统设置中的应用程序中找到并选择该程序进行清除数据，或卸载重装同类型软件。

2、核对是否后台程序过多，因运行资源不足导致程序意外中止。建议用户可以定时关闭系统后台程序。

3、如果用户的程序安装于外置存储卡，不排除是外置存储卡问题导致，建议用户查看安装于内置存储中的应用是否存在此情况，用户也可以更换外置存储卡进行尝试。

4、如之前可以正常使用，建议用户可以备份数据进行恢复出厂设置尝试。