为什么要饭前吃水果? 家居 2020-08-28 10:25:10 共1个回答 ()人看过 因为饭前吃水果可保护体内的免疫系统免受熟食的不良刺激,对免疫系统很有益。饭前吃水果也可增加饱腹感,避免吃饭太多导致胃部消化的压力过大。并且,饭后吃水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中,出现胀气、便秘等症状,给消化功能带来不良影响。因此应该饭前吃水果。 () () 我来回答:共有条评论 登录 注册 剩余:2000字 免登录提交 上一页:30岁左右混油皮适合什么护肤品 下一页:七彩鱼如何饲养